Πράσινες μπανάνες

Green Plantain Bananas





Podcast
Food Buzz: Ιστορία των μπανανών Ακούω

Περιγραφή / Γεύση


Οι πράσινες καλλιέργειες διακρίνονται από την ηλικία τους. Είναι απλά το νεότερο ανώριμο στάδιο του φρούτου. Η φλούδα τους είναι λεπτή και έχουν πολύ σφιχτή και αμυλούχα υφή, άπαχη γεύση, λόγω της πολύ χαμηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη. Καθώς οι καλλιέργειες ωριμάζουν, αναπτύσσουν μια γλυκιά γεύση και το χρώμα τους αλλάζει από πράσινο σε κίτρινο σε μαύρο.

Εποχές / Διαθεσιμότητα


Plantains είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο.

Τρέχοντα γεγονότα


Τα φυτά ταξινομούνται βοτανικά ως Musa paradisiaca. Οι καλλιέργειες είναι βασικά τρόφιμα σε τροπικές περιοχές και θεωρούνται μαγειρική μπανάνα. Το Plantains είναι το δέκατο πιο σημαντικό βασικό στοιχείο που τροφοδοτεί τον κόσμο, διατηρώντας μεγάλους πληθυσμούς σε όλο τον κόσμο.

Διατροφική αξία


Οι καλλιέργειες θεωρούνται σούπερ τροφή. Έχουν περισσότερο από είκοσι φορές την ποσότητα της βιταμίνης Α, περίπου τρεις φορές τη βιταμίνη C, διπλασιάζουν το μαγνήσιο και σχεδόν διπλάσιο το κάλιο από την κοινή μπανάνα.

Εφαρμογές


Το πράσινο φυτό πρέπει να μαγειρευτεί για να είναι πραγματικά βρώσιμο. Μπορούν να τηγανιστούν, να βράσουν, να ψηθούν, να τουρσιά και να ψηθούν. Δεδομένου ότι οι πράσινες καλλιέργειες είναι πολύ σκληρές και αμυλούχες, συχνά παρασκευάζονται όπως οι πατάτες. Πράσινα φυτά, στην πραγματικότητα είναι το επιλεγμένο pisain για τηγανητά πλακάκια. Τα πράσινα φυτά ουσιαστικά αντιμετωπίζονται ως και αντικαθιστούν τις πατάτες. Έτσι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνταγές που απαιτούν πατάτες και να χρησιμοποιηθούν παράλληλα με συστατικά στα οποία οι πατάτες συμπληρώνουν. Συνδυάστε με αλμυρά βότανα, σκόρδο, χοιρινό, πουλερικά, τόσο πλούσιο όσο και ήπιο τυρί, άλλα αμυλούχα λαχανικά, όπως καλαμπόκι και φασολάκια, τροπικά φρούτα, κρέμα, τσίλι, κύμινο και κάρυ

Εθνικές / Πολιτιστικές πληροφορίες


Τα φυτά έχουν μακρά και πλούσια ιστορία. Ο Μέγας Αλέξανδρος βρήκε καλλιέργειες στο Πακιστάν το 327 π.Χ. Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος τους αναφέρθηκε ως «ο καρπός των σοφών». Οι καλλιέργειες για πρώτη φορά εξημερώθηκαν στην Παπούα Νέα Γουινέα όπου από το 5000 έως το 8000 π.Χ. Καθώς το παγκόσμιο εμπόριο επεκτάθηκε, οι καλλιέργειες βρέθηκαν στην Κίνα το 200 μ.Χ. και είχαν φτάσει στην Αφρική τον 6ο αιώνα. Εγγενής στην Ινδία, οι καλλιέργειες καλλιεργούνται τώρα στην Κεντρική Αφρική της Καραϊβικής, τη Δυτική Αφρική και τη Φλόριντα.

Γεωγραφία / Ιστορία


Οι καλλιέργειες προέρχονται από τη Νοτιοανατολική Ασία, τη Νότια Ασία και τη Δυτική Αφρική, ειδικότερα στις τροπικές περιοχές της Νιγηρίας και της Γκάνας. Σε αντίθεση με τις μπανάνες, τα φυτά Plantain λήγουν τελικά την παραγωγή φρούτων, αλλά είναι από τα μεγαλύτερα στην παραγωγή φυτών μπανάνας. Ένα μεμονωμένο φυτό μπορεί να παράγει φρούτα έως και πενήντα χρόνια ανάλογα με την τροπική του θέση.

Επιλεγμένα εστιατόρια


Τα εστιατόρια αγοράζουν επί του παρόντος αυτό το προϊόν ως συστατικό για το μενού τους.
Miho Gastrotruck Σαν Ντιέγκο 619-365-5655
Καταφύγιο στο Torrey Pines B&W Σαν Ντιέγκο 858-453-4420
Μπάρα ανταλλαγής Kettner Σαν Ντιέγκο
Λέσχη καρύδας της Miss B Σαν Ντιέγκο 858-381-0855
Τζορτζ στον Όρμο Σαν Ντιέγκο 858-454-4244
Bella Vista Social Club & Cafe Λα Χόγια 858-534-9624
AToN Center Inc. Encinitas, CA 858-759-5017

Ιδέες συνταγής


Συνταγές που περιλαμβάνουν τις πράσινες μπανάνες. Το ένα είναι ευκολότερο, τα τρία είναι πιο δύσκολα.
Σχετικά με τις παραλίες μου Κανό για δείπνο, γεμιστές κίτρινες καραβάκια με χοιρινό Picadillo
Βερολίνο & καρύδες Πικάντικο Tacos Plantain
Φυσικές περιπέτειες κουζίνας Κέικ τόνου Plantain
Καθαρά δίδυμα Cheesy Plantain Fries
Γεύσεις σαν το σπίτι Garlicky Green Plantains
Ειλικρινές μαγείρεμα Πουέρτο Ρίκο σκόρδο με φασόλια και ρύζι
Ζώντας γλυκές στιγμές Πικάντικα φλιτζάνια γκουακαμόλης
Το βραβείο Παλαιού Κουλουράκια
Κουζίνα Cadry Plantain & Black Bean Burritos
Η ερυθρελάτη τρώει Tostones: Τσιπ με πράσινες πιπεριές Trice-Fried
Εμφάνιση των άλλων 1 ...
Βοσκότοπος και εντυπωσιασμένος Αλμυρή Τουρκία Plantain Stew

Πρόσφατα κοινόχρηστο


Οι χρήστες έχουν μοιραστεί τις Green Plantain Bananas χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Special Produce για iPhone και Android .

Η κοινή χρήση προϊόντων σας επιτρέπει να μοιραστείτε τις ανακαλύψεις προϊόντων σας με τους γείτονές σας και τον κόσμο! Η αγορά σας μεταφέρει πράσινα μήλα δράκου; Ένας σεφ κάνει πράγματα με ξυρισμένο μάραθο που είναι έξω από αυτόν τον κόσμο; Προσδιορίστε την τοποθεσία σας ανώνυμα μέσω της εφαρμογής Special Produce και ενημερώστε τους άλλους για μοναδικές γεύσεις που βρίσκονται γύρω τους.

Μοιραστείτε το Pic 57685 Παραλία Κάρμεν ΚοντάΠαραλία Κάρμεν, Quintana Roo, Μεξικό
Πριν από περίπου 89 ημέρες, 12/10/20
Σχόλια του Sharer: Λατρεύω αυτά τα τηγανητά :)

Μοιραστείτε το Pic 55445 Μεντεγίν Κολομβία Σούπερ μάρκετ Mercandu
Via santa Elena Calle 10A N36A East-163 Km12 Medellin Antioquia
574-538-2142
ΚοντάΜεντελίν, Antioquia, Κολομβία
Πριν από περίπου 335 ημέρες, 4/09/20
Σχόλια του Sharer: Μπανάνες από την ακτή του Ατλαντικού της Κολομβίας

Μοιραστείτε το Pic 55151 Τζούμπο Σάντα Φε Τζούμπο Σάντα Φε
Cra 43A N 7 Sur - 170
480-0320
https://www.tiendasjumbo.co/supermercado/santafe ΚοντάΜεντελίν, Antioquia, Κολομβία
Πριν από περίπου 376 ημέρες, 28/2/20
Σχόλια του Sharer: Από την Κολομβιανή Καραϊβική στον κόσμο

Μοιραστείτε το Pic 47234 Φον Vons- Η ακτή
3439 Via Montebello Carlsbad CA 92009
760-633-0114 ΚοντάΣαν Μάρκος, Καλιφόρνια, Ηνωμένες Πολιτείες
Πριν από περίπου 687 ημέρες, 22/4/19

Μοιραστείτε το Pic 46413 Αγορά προϊόντων Leon Leon Produce
3004 Madison Ave, Σαν Ντιέγκο, Ca, 92116
619-281-2031 ΚοντάΣαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια, Ηνωμένες Πολιτείες
Πριν από περίπου 729 ημέρες, 3/12/19
Σχόλια του Sharer: Οι μπανάνες Green Plantain εντοπίστηκαν στην αγορά Leon Produce.

Δημοφιλείς Αναρτήσεις